Smoothie cu căpșune și kiwi

Smoothie cu căpșune și kiwi

3.3 3 ratings

Prep. 5min

Total 5min

2 porții

Ingredients

cuburi de gheață
285 g
căpșune curățate
140 g
kiwi curățat, tăiat jumătăți (cca. 2)
140 g
semințe de in plus pentru decor
1 lingură
semințe de dovleac plus pentru decor
1 lingură
scorțișoară măcinată
½ linguriță
apă
140 g
spanac tânăr, proaspăt
30 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Protein 4 g

Calories 418 kJ / 100 kcal

Fat 5 g

Fiber 5 g

Carbohydrates 14 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

La mulți ani cu sănătate! 10 Recipes
tmde.general.market.romania

You might also like...

Înghețată de banane cu sos de caramel sărat

15min

Cartofi cu sos de iaurt

40min

Salată de orez cu legume

45min

Suc de pepene verde

10min

Chifteluțe în sos de roșii, gătite lent

3 h 40min

Pui Alfredo cu paste, gătit lent

3 h 35min

Înghețată de ciocolată fără ou și lactoză

10 h 20min

Smoothie de portocală și banană (10-12 luni)

5min

Sos de roșii pentru primele paste (10-12 luni)

20min

Terci de griș cu cambulă (7-9 luni)

No ratings

Curcan cu legume la borcan, cu orez

1 h 10min

Suc de mere și pere

10min