Špenátový salát s mandlemi a kuřetem

Špenátový salát s mandlemi a kuřetem

3.3 4 rating

Prep. 5min

Total 20min

4 porce

Ingredients

⅛ gramů vody
500 gramů kuřecích prsou nakrájených na plátky
150 gramů žampiónů na plátky
1 stroužek česneku
citrónová kůra, strouhaná z ½ bio citrónu
2 čajové lžičky dijonské hořčice
1 polévková lžíce vinného octa
1 čajová lžička hnědého cukru
100 gramů olivového oleje
1 špetka muškátového oříšku, strouhaného
1 špetka mořské soli
1 špetka pepře, mletého
400 gramů baby špenátu čerstvého
6 kusů jarní cibulky nakrájené
100 gramů loupaných mandlí

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porce

Protein 37.4 g

Calories 2344 kJ / 560 kcal

Fat 40.4 g

Fiber 5.5 g

Carbohydrates 5.7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Saláty s masem 11 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Rýžový salát s tuňákem a vejci

Rýžový salát s tuňákem a vejci

1 h

Krůtí roláda s olivami a zeleninová quinoa

Krůtí roláda s olivami a zeleninová quinoa

50min

Kuře připravené v balíčku s bazalkovým pestem

Kuře připravené v balíčku s bazalkovým pestem

1 h

Jarní kuřátko v páře s quinou

Jarní kuřátko v páře s quinou

1 h 30min

Losos ve smetanové omáčce se žampiony

Losos ve smetanové omáčce se žampiony

50min

Filety z pražmy na paprikovém lůžku

Filety z pražmy na paprikovém lůžku

25min

Kuřecí frikasé s chřestem

Kuřecí frikasé s chřestem

1 h

Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem

Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem

50min

Pstruh v balíčku s cuketovými tagliatellemi

Pstruh v balíčku s cuketovými tagliatellemi

30min

Vepřová panenka s celerovým pyré a kaparovo-citrónovou omáčkou

Vepřová panenka s celerovým pyré a kaparovo-citrónovou omáčkou

40min

Tuňák s bramborem po baskicku

Tuňák s bramborem po baskicku

30min

Kuře se smetanovo-zeleninovou omáčkou

Kuře se smetanovo-zeleninovou omáčkou

50min