![Kakaový chia puding Kakaový chia puding](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/5db75912-1816-446d-8d8e-edb1304b653f/Derivates/ad249dde-6c43-4be0-85e7-f5c3f799f2ae.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 20 gramů pekanových ořechů
- 15 gramů kakaa, nepraženého
- 10 gramů konopných semínek
- 1 špetka mleté vanilky
- 1 špetka mleté skořice
- 200 gramů kokosového mléka
- 30 gramů chia semínek
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 1338 kJ / 319 kcal
- Protein
- 6 g
- Carbohydrates
- 5 g
- Fat
- 32 g
- Saturated fat
- 22 g
- Fiber
- 7 g
- Sodium
- 17 mg
In Collections
Alternative recipes
Smoothie bowl s ořechy a kakaovými boby
2h 10min
Ječná mouka
5min
Ovesné mléko
1h 10min
Perníková granola
1h 45min
Smoothie bowl z červené řepy s pomerančovou šťávou
10min
Čokoládový krém s banány
15min
Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami
1h 10min
Kořeněná kukuřično-meruňková kaše
15min
Tahini
25min
Kakaový puding z kokosového mléka (bez laktózy)
15min
Smoothie bowl s malinami a chia semínky
10min
Lasagne v páře s lilkem a ricottou
1h 25min