Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 80 gramů lískových ořechů
- 100 gramů směsi sušeného ovoce (např. datle, meruňky, rozinky)
- 70 gramů kokosového oleje
- 100 gramů agávového sirupu
- 100 gramů medu
- 1 čajová lžička domácí citrónové pasty (viz Tip)
- 250 gramů ovesných vloček
- 3 polévkové lžíce mandlových lupínků
- 3 polévkové lžíce slunečnicových semínek
- Nutrition
- per 1 kus
- Calories
- 649 kJ / 155 kcal
- Protein
- 3 g
- Carbohydrates
- 19 g
- Fat
- 8 g
- Fiber
- 1.6 g
In Collections
Alternative recipes
Jablečné cereální tyčinky s arašídy
50min
Losos se špenátem a divokou rýží
1h 15min
Žitné placky
2h 10min
Cizrnový flatbread a zeleninový kari dip
50min
Müsli bagel s mandlovým máslem přijde k chuti časem
2h 30min
Extra ořechovo-semínková granola
1h 40min
Makoví šnečci
2h 30min
Chlebíček z dýně se zázvorem
1h
Perníková granola
1h 45min
Granola s kokosem a brusinkami
50min
Guacamole s mangem a brusinkami
10min
Tvarohový závin s pudingem
1h 20min