Insalata di cetrioli e germogli d soia verde

Insalata di cetrioli e germogli d soia verde

No ratings
Prep. 10min
Total 25min
4 porzioni

Ingredients

  • 400 g di acqua
  • 250 g di germogli di soia freschi (v. Consigli)
  • 100 g di cetrioli o cetriolini baby, a strisce sottili (5 mm), (v. Consigli)
  • 40 g di peperoni rossi a strisce sottili (5 mm)
  • 3 spicchi di aglio
  • 10 g di cipollotti
  • 10 g di olio neutro per esempio olio di girasole
  • 15 g di aceto balsamico bianco
  • 10 g di salsa di soia
  • 1 cucchiaino di olio di sesamo, tostato (v. Consigli)
  • 10 g di semi di sesamo
  • 10 g di zucchero
  • 1 cucchiaino di sale
  • 2 - 3 rametti di coriandolo fresco le foglioline lavate e asciugate, per cospargere

Difficulty

medium


Nutrition per 1 porzione

Protein 3 g
Calories 362 kJ / 87 kcal
Fat 5 g
Fiber 1.4 g
Carbohydrates 6 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...