Power bowl de Popeye aux mûres

Power bowl de Popeye aux mûres

No ratings

Prep. 15min

Total 15min

2 portions

Ingredients

70 g de noix de cajou
1 banane en morceaux
100 g de jeunes pousses d'épinards fraîches
200 g d'ananas frais (150 g en morceaux et 50 g en cubes (2 cm))
2 c. à soupe de son d'avoine
15 g de sirop d'érable
75 g de glaçons
2 figues fraîches coupées en huit
2 c. à soupe de mûres sauvages

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Protein 10 g

Calories 1636 kJ / 391 kcal

Fat 15 g

Fiber 5.6 g

Carbohydrates 48 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Smoothie Bowls 11 Recipes
Benelux

You might also like...

Tomates farcies façon chakchouka et œufs pochés

No ratings

Pesto au basilic

No ratings

Biscuits cacahuètes aux pépites de chocolat

50min

Milkshake sans lactose

No ratings

Carottes fermentées

84 h 30min

Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre

15min

Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia

20min

Smoothie bowl aux baies et aux mûres

10min

Salade de carottes et crackers au sésame

1 h

Bolognaise au soja

40min

Smoothie énergétique

10min

Sablés à l’ananas

2 h