Sauce béchamel

Sauce béchamel

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Prep. 5min

Total 15min

1 La recette complète

Ingredients

40 - 80 g de beurre
500 - 1000 g de lait
40 - 80 g de farine de blé
½ - 1 c. à café de sel
2 - 4 pincées de poivre moulu
2 - 4 pincées de noix de muscade moulue

Difficulty

easy

Nutrition per 1 La recette complète

Sodium 1672 mg

Protein 41 g

Calories 6332 kJ / 1511 kcal

Fat 103 g

Fiber 3.4 g

Saturated fat 62 g

Carbohydrates 106 g

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