奶酪水果挞
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奶酪水果挞

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Ingredients

杏仁藜麦挞皮

  • 黄油 ,涂抹用
  • 60 克 美国大杏仁 (见要诀)
  • 40 克 藜麦麦片
  • 80 克 面粉
  • 60 克 全麦面粉
  • 100 克 黄油 ,冷冻,切块(每块3厘米)
  • 1 颗 蛋
  • 3 茶匙 冷水

内馅

  • 600 克 里考塔乳酪 (见要诀)
  • 2 茶匙 天然香草精和香草籽
  • 60 克 枫糖
  • ½ 茶匙 肉桂粉 (可省略)
  • 3 个 树番茄 (约250克),去皮,切片
  • 3 个 无花果 (约120克),一切二
  • 1 个 石榴 ,只取石榴籽

Nutrition
per 1 人份
Calories
940.1 kJ / 390.5 kcal
Protein
9.1 g
Carbohydrates
11.9 g
Fat
14.8 g
Saturated fat
8.7 g
Fiber
2.3 g
Sodium
159.1 mg

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