Detoks İçeceği (şekersiz)

Detoks İçeceği (şekersiz)

2.5 4 ratings

Prep. 5min

Total 10min

4 bardak

Ingredients

ananas parçalar halinde kesilmiş (3-4 cm)
320 g
rezene parçalar halinde kesilmiş (3 cm)
70 - 80 g
yoğurt (bk. Öneri)
200 g
200 g yumuşak tofu
taze zencefil soyulmuş, dilimlenmiş (2 mm)
10
buz küpü
100 g
Hindistan cevizi unu
10 g
sıvı tatlandırıcı (örn. stevia) (optional)
½ tk
yulaf sütü
300 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 bardak

Sodium 217.8 mg

Protein 7.5 g

Calories 606.5 kJ / 145 kcal

Fat 3.8 g

Fiber 4.8 g

Saturated fat 0.8 g

Carbohydrates 27.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Rengarenk Smoothieler 11 Recipes
Turkiye

You might also like...

Şeftalili Çubukta Dondurma

12 h 15min

Glütensiz Brownie

1 h

Kavunlu Dondurma

6 h

Buharda Tahinli Tatlı

45min

Fesleğenli Levrek, Patates Salatası ve Limonlu Kek

45min

Armutlu ve Salatalıklı Detoks İçeceği

5min

Hamsi Buğulama

40min

Patatesli Pastırmalı Omlet

45min

Mango ve Acı Biberli İçecek

10min

Pufidik Glütensiz Ekmek

1 h 15min

Yeşil Smoothie

10min

Bitter Çikolatalı ve Portakallı Mus

8 h 50min