Devices & Accessories
Detoks İçeceği (şekersiz)
Prep. 5min
Total 10min
4 bardak
Ingredients
-
ananas parçalar halinde kesilmiş (3-4 cm)320 g
-
rezene parçalar halinde kesilmiş (3 cm)70 - 80 g
-
200 g yumuşak tofuyoğurt (bk. Öneri)200 g
-
taze zencefil soyulmuş, dilimlenmiş (2 mm)10
-
buz küpü100 g
-
Hindistan cevizi unu10 g
-
sıvı tatlandırıcı (örn. stevia) (optional)½ tk
-
yulaf sütü300 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 bardak
Sodium
217.8 mg
Protein
7.5 g
Calories
606.5 kJ /
145 kcal
Fat
3.8 g
Fiber
4.8 g
Saturated fat
0.8 g
Carbohydrates
27.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Rengarenk Smoothieler
11 Recipes
Turkiye
Turkiye
You might also like...
Kakaolu Karabuğday Granola
2 h 35min
Avokadolu Ispanaklı Smoothie
10min
Müsli Smoothie
15min
Çilekli Beyaz Sangria
12 h
Ispanak, Muz ve Badem Sütlü Smoothie
10min
Antioksidan Detoks İçeceği
15min
Chia ve Frambuazlı Smoothie Kasesi
10min
Frambuazlı ve Yeşil Çaylı Smoothie
15min
Yeşil Elma, Salatalık ve Ispanaklı Smoothie
15min
Yeşil Smoothie
10min
Cilde Parlaklık Kazandıran Detoks İçeceği
15min
Portakallı Pancarlı Smoothie
15min