Skip to main content Search
Enerji veren shake

Enerji veren shake
4.4 21 ratings
Prep. 5min
Total 10min
2 bardak
Sign up for free

Ingredients

  • muz parçalara bölünmüş (3-4 cm)
    120 g
  • yoğurt
    150 g
  • buz küpü
    100 g
  • fıstık ezmesi
    10 g
  • chia tohumu
    5 g
  • badem sütü
    150 g
  • tarçın, toz
    3 - 4 tutam

Difficulty

easy

Nutrition per 1 bardak

Sodium 179.5 mg
Protein 10.5 g
Calories 566.5 kJ / 135.5 kcal
Fat 3.5 g
Fiber 3 g
Saturated fat 0.5 g
Carbohydrates 17 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Rengarenk Smoothieler 11 Recipes
Turkiye

You might also like...

Mojito

4.0(12)

10min

Zencefil ve Ananaslı Mokteyl

4.6(8)

10min

Elmalı Papatya Çayı

2.0(1)

15min

Fas'tan Nane Çayı

4.0(2)

20min

Kakuleli Sıcak Çikolata

4.7(3)

20min

Ispanak ve Muzlu Smoothie

4.0(4)

10min

Bol Sebzeli Yeşil Detoks Suyu

3.7(3)

10min

Yemyeşil Smoothie

3.0(2)

5min

Zencefil ve Zerdeçallı Bağışıklık Güçlendirici

5.0(21)

15min

Altın Süt Shot

4.0(2)

10min

Domates ve Rezeneli Güçlendirici

No ratings

Havuç ve Portakallı Shot

3.6(5)

5min

 Show all
Show all