Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Somon ve Brokoli
- 130 g su
- 1 tk sıvı yağ
- 50 g brokoli, küçük çiçeklerine ayrılmış (3-4 cm)
- somon fileto, derisiz, kılçıksız, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
Beşamel Sos
- 10 g tereyağı
- 3 tk tam buğday unu
- 130 g süt
-
20 - 30
g lor peyniri, ufalanmış
or 20 - 30 g kaşar peyniri, rendelenmiş
- Nutrition
- per 1 porsiyon
- Calories
- 1229 kJ / 294 kcal
- Protein
- 16.7 g
- Carbohydrates
- 11.16 g
- Fat
- 20.27 g
- Fiber
- 1.01 g
In Collections
Alternative recipes
Limon ve Bal Soslu Meyve Tabağı
No ratings
Kırmızı Biber Soslu Tavuk Sarma ( vakumda pişirme)
2h 10min
Buharda pişmiş kabak
35min
Rokforlu ve etli pırasa çorbası
30min
Somonlu Sebzeli Makarna
35min
Etli ve Biralı Turta
1h 40min
Miso Çorbası, Sakeli Deniz Ürünleri ve Pilav
1h 10min
Mango ve Acı Biberli İçecek
10 min
Çikolata Soslu Havuçlu Kek
50min
Limon ve Hardallı Somon ve Yeşil Püre
50min
Tatlı Patates ve Remoulade Soslu Bonfile
1h 30min
Beşamel Sos
15min