Devices & Accessories
Bao aux champignons effilochés en sauce BBQ
Prep. 10min
Total 1 h 15min
8 morceaux
Ingredients
Petits pains Bao
-
160 g de lait
-
1 c. à café de sucre
-
1 c. à café de levure déshydratée
-
220 g de farine de blé, (±10% de teneur en protéines)220 g de farine de blé chinoise, à faible teneur en gluten (voir conseil)
-
½ c. à café de levure chimique
Oignons marinés
-
50 g d'oignons rouges en tranches
-
50 g de vinaigre de vin blanc50 g de vinaigre de riz
-
1 ½ c. à café de sucre
-
1 ½ c. à café de sel
Champignons à la sauce BBQ
-
1 piment rouge frais épépiné, en morceaux, et un peu plus pour la garniture
-
20 g de gingembre frais en tranches (2 mm)
-
3 gousses d'ail
-
20 g d'huile végétale
-
45 g d'oignons de printemps en morceaux (± 2 cm x 7 cm), et un peu plus pour la garniture
-
450 g de pleurotes fraîches en morceaux (± 2 cm x 7 cm)
-
70 g de sauce BBQ
-
50 g de sauce soja
-
630 g d'eau
-
des feuilles de coriandre fraîches en garniture
-
des graines de sésame en garniture
Difficulty
medium
Nutrition per 1 morceau
Sodium
917 mg
Protein
6.5 g
Calories
793 kJ /
189.5 kcal
Fat
3.9 g
Fiber
2.7 g
Saturated fat
0.7 g
Carbohydrates
33.1 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Champignon
11 Recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Pâtes à la crème de pistache
30min
Salade d'œufs au curry
No ratings
Poulet frit coréen
3 h 10min
Tacos al pastor au chou-fleur
1 h 10min
Petite tour de pastèque et ceviche de saumon
25min
Poulet frit et maïs doux façon sud
55min
Poulet pékinois
45min
Cheesecake glacé
3 h
Brochettes de poulet en sauce satay aux cacahuètes
2 h
Baked Beans (Haricots cuisinés)
20min
Brownies vegan
2 h 40min
Riz au boeuf et brocoli
50min