Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- olej, na vymazání
- 100 gramů datlí, bez pecek
- 100 gramů vlašských ořechů
- 100 gramů ovesných vloček
- 50 gramů strouhaného kokosu
- 2 banány (cca 200 gramů), zralé, na kousky (2 cm)
- ¼ čajové lžičky mleté skořice
- ½ čajové lžičky mořské soli
- Nutrition
- per 1 kus
- Calories
- 702 kJ / 168 kcal
- Protein
- 3.58 g
- Carbohydrates
- 17.32 g
- Fat
- 9.38 g
- Fiber
- 3.22 g
In Collections
Alternative recipes
Dýňové stew s cizrnou a kadeřavou kapustou
45min
Veganské banánové cookies
1h 5min
Jablečné cereální tyčinky s arašídy
50min
Müsli tyčinky se skořicí
50min
Sýrové kuličky
30min
Kokosové lanýže z jáhel a bílé čokolády
1h 15min
Zelené smoothie lívanečky
45min
Batátové muffiny s vlašskými ořechy
1h
Jablečno-ořechové muffiny
45min
Skořicoví minišneci na špejli
1h 30min
Muffiny s jablky a datlemi (bez cukru)
45min
Mrkvové muffiny s vlašskými ořechy
45min