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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Waffles para o pequeno-almoço
Prep. 15min
Total 20min
2 doses
Ingredients
-
tomate-cereja cortado em metades100 g
-
pimento vermelho cortado em cubos1
-
manjericão partido em pedaços10 g
-
cebolo (spring onion) cortado em rodelas1
-
sal1 pitada de
-
pimenta1 pitada de
-
mistura de ervas aromáticas secas (ex: salsa, estragão, manjericão)25 g
-
iogurte c/ 1,5% gordura60 g
-
leite magro30 g
-
ovo1
-
manteiga s/ sal à temperatura ambiente15 g
-
sal½ c. chá de
-
farinha tipo 6580 g
-
fermento em pó p/ bolos½ c. chá de
-
noz-moscada (optional)1 pitada de
-
creme de vinagre balsâmico5 g
Nutrition per 1 dose
Calories
328 kcal /
1372.1 kJ
Protein
13.6 g
Fat
10.7 g
Carbohydrates
46.8 g
Fiber
7.8 g
Saturated fat
5.4 g
Sodium
809.5 mg
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