Compatible versions
Porridge di frutta secca; frullato rosso (Bimby Friend)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 120 g di frutta secca mista sgusciata, (mandorle, anacardi, nocciole, noci)
- 20 g di semi di girasole
- 20 g di semi di zucca
- 20 g di semi di lino
- 20 g di sciroppo di acero + q.b.
-
400
g di latte
or 400 g di bevanda vegetale, qualsiasi tipo - 1 cucchiaino di cannella in polvere + q.b.
- 1 cucchiaino di cardamomo in polvere
- 150 g di barbabietola rossa cotta, a pezzi
- 100 g di mirtilli freschi
- 80 g di spinaci baby freschi
- 50 g di polpa di avocado, a pezzi
- 300 g di acqua
- 150 g di succo di mela
- 1 pizzico di sale
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 1701.1 kJ / 406.6 kcal
- Protein
- 13.3 g
- Carbohydrates
- 31.9 g
- Fat
- 28 g
- Saturated fat
- 5.1 g
- Fiber
- 7.7 g
- Sodium
- 161.5 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Porridge di avena e mele
25min
Spaghetti di zucchine con ragù di tacchino
40min
Smoothie al caffè (vegan)
10 min
Gelato allo yogurt greco con frutti rossi
16h 20min
Porridge alla frutta e cannella
15 min
Formaggio vegano di semi di girasole al forno
40min
Menù: Zuppa di miso; noodles; muffin al tè matcha (senza lattosio) (Bimby Friend)
1h 45min
Skyr bowl, arance e frutta secca all'avena
10 min
Feijoada
6h
Frappucino al caffè
5 min
Rotolini di farro
30h
Gelato al cocco e ananas con biscotti allo zenzero (senza lattosio)
No ratings