Barrette ai cereali e caramello (senza glutine)
TM6

Barrette ai cereali e caramello (senza glutine)

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Ingredients

  • 5 cucchiai di miele
  • 2 cucchiai di farina di grano saraceno
  • 10 g di zucchero di canna
  • 1 cucchiaio di cannella in polvere
  • 1 cucchiaio di estratto di vaniglia naturale
  • 30 g di gocce di cioccolato al latte
  • 150 g di fiocchi di avena
  • 50 g di riso soffiato

Salsa al caramello

  • 250 g di zucchero di canna
  • 200 - 250 g di panna (30-40% di grassi)
  • 1030 g di acqua
  • 1 cucchiaino di succo di limone
  • 30 g di burro freddo, a pezzi
  • 1 cucchiaino di sale
  • 50 g di aceto

Nutrition
per 1 porzione
Calories
1067 kJ / 255 kcal
Protein
3.3 g
Carbohydrates
44.9 g
Fat
7.4 g
Saturated fat
5.2 g
Fiber
2.5 g
Sodium
44.3 mg

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