Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 g ay çekirdeği içi
- 230 g su
-
10
g beyaz şarap
or 10 g su - 100 g kültür mantarı, büyükler dörde küçükler ikiye bölünmüş
- 50 g zeytinyağı
- 60 g soğan, parçalara bölünmüş (yakl. 3 cm)
- 30 g su (bk. Öneriler)
- ¼ tk tuz
- ¼ - ½ tk karabiber, damak tadına göre
- 6 - 7 g soya sosu (optional)
- Nutrition
- per 1 porsiyon
- Calories
- 445.8 kJ / 106.5 kcal
- Protein
- 4.8 g
- Carbohydrates
- 5.7 g
- Fat
- 7.5 g
- Saturated fat
- 0.8 g
- Fiber
- 16.7 g
- Sodium
- 257.3 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Havuçlu Mercimekli Humus
20min
Kuşkonmazlı Kabaklı Makarna
30min
Fındık, Armut ve Rokfor Peynirli Salata
No ratings
Ahtapot Salatası (vakumda pişirme)
8h
Biberli Elmalı Ezme
25min
Vegan Peynir Sosu
50 min
Acı Biberli Zeytinyağı
25min
Sarımsaklı Zeytinyağı
25min
Kırmızı Şaraplı Armut
3h 20min
Parmesanlı Bezelye Ezmesi
15 min
Körili Elma ve Tatlı Patates Eşliğinde Pastırmalı Tavuk Sarma
No ratings
Humus
1h