Linsen, Spinat und Karfiol Püree

Linsen, Spinat und Karfiol Püree

4.0 5 rating

Prep. 5min

Total 25min

165 g

Ingredients

Wasser
500 g
Linsen, aus der Dose gespült und abgetropft
50 g
Karfiolröschen gewaschen
50 g
Muttermilch
50 g
50 g Folgemilch
Babyspinat, frisch gründlich gewaschen
15 g
Paprikapulver, edelsüß
¼ TL

Difficulty

easy

Nutrition per 60 g

Sodium 0 mg

Protein 2 g

Calories 170 kJ / 40 kcal

Fat 1 g

Fiber 1 g

Saturated fat 0.3 g

Carbohydrates 6 g

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