Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Ciasto na tartaletki
- 80 g płatków owsianych, górskich
- 80 g wiórków kokosowych
- 1 jajko
- 60 g masła, pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
- 10 g kakao naturalnego, niesłodzonego
- 30 g syropu klonowego
Krem czekoladowy z awokado
- 20 g orzechów laskowych, łuskanych, ze skórką
- 40 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 60% kakao
- 120 g awokado, dojrzałego, pokrojonego na kawałki
- 120 g banana, dojrzałego, pokrojonego na kawałki
- 5 g kakao naturalnego, niesłodzonego
- 20 g syropu klonowego
- sok z limonki, z ½ szt.
- 1 kiwi, pokrojone w plastry, do dekoracji
- liście mięty, świeże, do dekoracji
- Nutrition
- per 1 sztukę
- Calories
- 1540 kJ / 368 kcal
- Protein
- 6.5 g
- Carbohydrates
- 31 g
- Fat
- 27 g
- Saturated fat
- 15.6 g
- Fiber
- 7.8 g
- Sodium
- 23 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Krem orzechowo-czekoladowy bez laktozy
5min
Kalafiorowy podpłomyk z serkiem kremowym, cebulą, bakłażanem i boczkiem
1h 20min
Koktajl o smaku ciasta marchewkowego
10min
Wegańskie mini Pavlovy z owocami
2h 45min
Tort pistacjowy z frużeliną malinową
72h
Kulki energetyczne marchewkowo-owsiane
50min
Waniliowo-malinowe lody na skyrze (low fat + low carb)
11h 30min
Tort à la Ferrero Rocher® z chrupką
72h
Pizza na spodzie z batatów
1h 5min
Krem pistacjowy do tortów
6h 15min
Ciasto czekoladowe z orzeszkami ziemnymi
6h
Mini bezy Pavlova z kremem Oreo® i malinami
4h 10min