Skip to main content Search
Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane

Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane
4.7 27 ratings
Prep. 10min
Total 1 h 10min
10 bucăți
Sign up for free

Ingredients

  • ulei vegetal pentru uns
  • curmale fără sâmburi
    100 g
  • nuci curățate, jumătăți
    100 g
  • fulgi de ovăz
    100 g
  • nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită
    50 g
  • banane (aprox. 200 g), coapte, tăiate în bucăți (2 cm)
    2
  • scorțișoară măcinată
    ¼ linguriță
  • sare de mare
    ½ linguriță

Difficulty

easy

Nutrition per 1 bucată

Protein 3.58 g
Calories 702 kJ / 168 kcal
Fat 9.38 g
Fiber 3.22 g
Carbohydrates 17.32 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Maestrul Gustărilor 10 Recipes
International
Serviți batoane! 9 Recipes
International

You might also like...

Biscuiți Anzac

4.9(29)

30min

Mini ardei umpluți cu ricotta preparată în casă

3.0(3)

1 h

Batoane de cereale cu amestec de nuci

4.5(6)

2 h 30min

Batoane din muesli cu cireșe și alune de pădure

5.0(4)

1 h

Baton muesli fără grâu, nuci și lactate

4.5(2)

1 h 45min

Bile proteice Tort de morcovi

4.6(14)

15min

Smoothie cu ciocolată de alune de pădure, la bol

5.0(3)

50min

Unt din nuci și semințe

3.0(1)

10min

Bile proteice cu migdale și nuci pecan

4.8(13)

10min

Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe

4.6(8)

1 h 45min

Bile proteice cu ciocolată și unt de arahide

5.0(15)

45min

Batoane cu migdale și curmale

5.0(27)

2 h 15min