Crumble cu afine și miere

Crumble cu afine și miere

4.6 23 ratings

Prep. 25min

Total 1 h 40min

9 porții

Ingredients

Compot de afine

unt nesărat pentru uns
afine
455 g
miere
55 g
apă
30 g
lămâie coaja rasă și zeama stoarsă (30 g)
1

Granola

migdale, nedescojite
85 g
fulgi de ovăz
45 g
semințe de dovleac
30 g
miere
45 g
semințe de chia (optional)
1 linguriță
semințe de cânepă (optional)
1 linguriță cu vârf
sare
⅛ linguriță

Blat

ouă mari (63-73 g)
2
miere
130 g
unt, nesărat sau sărat
140 g
extract natural de vanilie
1 linguriță
lămâie coaja
1
făină
170 g
lapte integral
130 g
praf de copt
1 ½ linguriță
sare
½ linguriță

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 291 mg

Protein 8 g

Calories 1724 kJ / 412 kcal

Fat 21 g

Fiber 4 g

Saturated fat 9 g

Carbohydrates 52 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Dulciuri fără zahăr 9 Recipes
tmde.general.market.romania

You might also like...

Tartă cu ton și roșii

30min

Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane

1 h 10min

Tartă cu ciuperci

50min

Varză de Bruxelles cu susan

20min

Mușchiuleț de porc cu linte și spanac

20min

Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii

40min

Pizza cu blat din conopidă

1 h 20min

Pui și păstârnac cu sos cremos de lămâie

1 h 50min

Somon cu portocale și cușcuș din broccoli

25min

Dovlecei sotați (200 g)

20min

Brioșe cu fructe și legume

30min

Pastă de caju cu verdețuri

10min