Crumble cu afine și miere

Crumble cu afine și miere

4.5 21 ratings

Prep. 25min

Total 1 h 40min

9 porții

Ingredients

Compot de afine

unt nesărat pentru uns
afine
455 g
miere
55 g
apă
30 g
lămâie coaja rasă și zeama stoarsă (30 g)
1

Granola

migdale, nedescojite
85 g
fulgi de ovăz
45 g
semințe de dovleac
30 g
miere
45 g
semințe de chia (optional)
1 linguriță
semințe de cânepă (optional)
1 linguriță cu vârf
sare
⅛ linguriță

Blat

ouă mari (63-73 g)
2
miere
130 g
unt, nesărat sau sărat
140 g
extract natural de vanilie
1 linguriță
lămâie coaja
1
făină
170 g
lapte integral
130 g
praf de copt
1 ½ linguriță
sare
½ linguriță

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 291 mg

Protein 8 g

Calories 1724 kJ / 412 kcal

Fat 21 g

Fiber 4 g

Saturated fat 9 g

Carbohydrates 52 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Dulciuri fără zahăr 9 Recipes
International

You might also like...

Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure

Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure

4 h 15min

Bile proteice Tort de morcovi

Bile proteice Tort de morcovi

15min

Felii cu ovăz, semințe și zmeură

Felii cu ovăz, semințe și zmeură

1 h 15min

Chifle dulci

Chifle dulci

1 h 55min

Batoane granola cu merișoare și nuci de macadamia

Batoane granola cu merișoare și nuci de macadamia

1 h 30min

Crumble cu căpșune

Crumble cu căpșune

40min

Penne cu spanac și anghinare

Penne cu spanac și anghinare

1 h 5min

Fulgi de ovăz cu mere coapte

Fulgi de ovăz cu mere coapte

1 h

Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane

Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane

1 h 10min

Orez cremos, vegetarian

Orez cremos, vegetarian

25min

Supă de broccoli și brânză Stilton

Supă de broccoli și brânză Stilton

30min

Fursecuri cu miere și ovăz

Fursecuri cu miere și ovăz

35min