Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 380 gramů pohankové mouky (viz Tip)
- 2 vejce
- 60 gramů oleje, plus navíc na potření
- 120 gramů vody
- 10 gramů octa
- 1 ½ čajové lžičky soli a 1–2 špetky podle chuti
- 2 - 3 čajové lžičky drceného kmínu
- ¼ čajové lžičky kurkumy
- 120 gramů cibule, napůl
- 50 gramů lískových ořechů
- 200 gramů dýně, na kousky (4 cm)
- 300 gramů kysaného zelí, scezeného
- 2 - 3 jalovcové kuličky
- 2 čajové lžičky semínka černuchy seté (černého kmínu)
- 1 sušený bobkový list
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 2641 kJ / 631 kcal
- Protein
- 20 g
- Carbohydrates
- 81 g
- Fat
- 30 g
- Saturated fat
- 3 g
- Fiber
- 15 g
- Sodium
- 1562 mg
In Collections
Alternative recipes
Hummus s medvědím česnekem
15min
Pohankovo-oříškový koláč s brusinkovým džemem (bez lepku)
2h 30min
Směs na proteinový chléb
10min
Mexický quinoa salát
30min
Klasický flapjack
55min
Kakaový chia puding
35min
Čokoládový quinoa dort s polevou z arašídového másla
2h 10min
Pšeničný kváskový chléb se slunečnicovými semínky
12h
Veganská liptovská pomazánka
12h 10min
Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem
30min
Špaldové krekry
30min
Čočkový salát
2h 45min