Compatible versions
Brioșe fără gluten, cu ciocolată, fructe și fulgi de ovăz
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 115 g fulgi de ovăz, plus 2 linguri pentru topping
- 100 g făină de orez
- 45 g făină de tapioca
- 200 g banane, tăiate în jumătăți
- 140 g fructe de pădure în amestec, congelate
- 2 ouă mari (63-73 g)
- 115 g iaurt grecesc
-
115 - 140
g zahăr de cocos
or 115 - 140 g sirop de arțar - 1 linguriță extract natural de vanilie
- 30 g cacao pudră
- 2 lingurițe praf de copt
- ¼ linguriță bicarbonat de sodiu
- ¼ linguriță sare
- Nutrition
- per 1 bucată
- Calories
- 696.5 kJ / 166.5 kcal
- Protein
- 4.9 g
- Carbohydrates
- 32.8 g
- Fat
- 2.8 g
- Saturated fat
- 1 g
- Fiber
- 2.8 g
- Sodium
- 161.4 mg
In Collections
Alternative recipes
Brioșe cu ciocolată (Fără Zahăr Adăugat)
45 min
Shake proteic cu cafea
5min
Biscuiți falafel
40 min
Covrigi fără gluten
1h 50min
Biscuiți sărați cu nuci de macadamia și ulei de măsline cu lămâie
No ratings
Brioșe cu fructe și legume
30min
Clafoutis cu cireșe și migdale
3h
Prăjitură cu morcovi și portocală, fără gluten
2h
Aluat fraged fără gluten
35 min
Batoane cu quinoa
24h
Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine
1h
Prăjitură cu migdale și topping de ciocolată albă
2h 50min