Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 2 lingurițe ulei de măsline extravirgin, plus pentru uns
- 1 ou mare (63-73 g)
- 200 g apă, plus pentru fiert covrigii (aprox. 1815 g)
- 115 g lapte integral, împărțit
- 1 ½ linguriță drojdie uscată
-
1
lingură sirop de agave
or 1 lingură sirop de arțar, pur - 225 g făină de ovăz
- 200 g făină de orez, plus pentru presărat
- 85 g făină de tapioca
- 1 linguriță sare
- 1 lingură tărâțe de psyllium
- 1 linguri bicarbonat de sodiu
- 1 lingură semințe de mac
- 1 lingură semințe de susan
- Nutrition
- per 1 bucată
- Calories
- 1665.3 kJ / 398 kcal
- Protein
- 10.5 g
- Carbohydrates
- 70 g
- Fat
- 8.6 g
- Saturated fat
- 1.8 g
- Fiber
- 6.2 g
- Sodium
- 1050.8 mg
In Collections
Alternative recipes
Prăjitură cu făină de mălai, căpșune, nectarine și migdale
2h 45min
Bulgur
35min
Brioșe în formă de ouă ochiuri
2h
Terină de somon cu smântână cu piper
No ratings
Înghețată cu caramel
No ratings
Prăjitură cu portocală și marmeladă
1h 15min
Aluat fraged fără gluten
35min
Affogato cu banane coapte
No ratings
Biscuiți sărați cu nuci de macadamia și ulei de măsline cu lămâie
No ratings
Tort Pădurea neagră
5h
Mini tarte cu piersici și lavandă
40min
Ardei umpluți cu salată Tabbouleh
50min