Perník bez lepku a laktózy

Name: Perník bez lepku a laktózy
Prep time: 20 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 12 porcí
Ingredients: 140 gramů pohanky; 140 gramů jáhel; 250 gramů jablek; 150 gramů rostlinného mléka; 180 gramů slunečnicového oleje; 200 gramů krupicového cukru; 30 gramů kakaového prášku; 2 vejce; 1 kypřicí prášek do perníku

5.0 (1 rating)

Difficulty easy

Preparation time 20min

Total time 45min

Serving size 12 porcí

Ingredients

140 gramů pohanky
140 gramů jáhel
250 gramů jablek, oloupaných, bez jádřince, na kousky
or 250 gramů hrušek, oloupaných, bez jádřince, na kousky
150 gramů rostlinného mléka
180 gramů slunečnicového oleje
200 gramů krupicového cukru
30 gramů kakaového prášku
2 vejce
1 kypřicí prášek do perníku, bez lepku

Nutrition: per 1 porci
Calories: 1334.4 kJ / 318.9 kcal
Protein: 4.5 g
Carbohydrates: 40.8 g
Fat: 17.2 g
Saturated fat: 2.6 g
Fiber: 3.7 g
Sodium: 671.1 mg