Skip to main content Search
Smoothie trio

Smoothie trio
3.5 2 ratings
Prep. 5min
Total 10min
6 porties
Sign up for free

Ingredients

Ontgifter
  • appels (alle soorten) ontpit en fijngehakt
    260 g
  • selder in stukken
    60 g
  • komkommer met schil en zaden
    155 g
  • verse bladspinazie
    45 g
  • ijsblokjes
    200 g
  • water
    200 g
Vitaminen
  • bevroren gemengde rode bessen
    200 g
  • verse ananas in stukjes
    250 g
  • vers geperst sinaasappelsap
    250 g
  • ijsblokjes
    175 g
  • water
    120 g
Energie
  • mango's rijp
    205 g
  • banaan in stukken
    180 g
  • braambessen
    100 g
  • lijnzaad
    15 g
  • vers geperst sinaasappelsap
    250 g
  • ijsblokjes
    160 g
  • water
    100 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portie

Protein 1 g
Calories 118 kJ / 28 kcal
Fat 0 g
Fiber 1 g
Carbohydrates 7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Familie en vrienden 15 Recipes
Benelux

You might also like...

Risottata Aziatische noedels met groenten

4.0(1)

30min

Vegan Appel- en Notencrumble met Rozijnen

No ratings

Hartige glutenvrije bladerdeegroosjes

No ratings

Hele pikante kip met aardappelen en korianderdip

No ratings

Sunrise smoothie

4.0(1)

10min

Herfstlimonade/Virgin sangria

4.0(3)

35min

Ballotines van kip met gekonfijte tomaten, appel-rabarberchutney en basmatirijst

No ratings

Lamscurry met kikkererwten en boerenkool

4.5(2)

16 h 50min

Frisse koolsalade

4.5(2)

15min

Kaneelrolletjes met glazuur

4.4(10)

2 h 30min

Mediterraans Rozemarijnbrood

5.0(2)

1 h 55min