Smoothie trio

Smoothie trio

3.5 2 ratings

Prep. 5min

Total 10min

6 porties

Ingredients

Ontgifter

appels (alle soorten) ontpit en fijngehakt
260 g
selder in stukken
60 g
komkommer met schil en zaden
155 g
verse bladspinazie
45 g
ijsblokjes
200 g
water
200 g

Vitaminen

bevroren gemengde rode bessen
200 g
verse ananas in stukjes
250 g
vers geperst sinaasappelsap
250 g
ijsblokjes
175 g
water
120 g

Energie

mango's rijp
205 g
banaan in stukken
180 g
braambessen
100 g
lijnzaad
15 g
vers geperst sinaasappelsap
250 g
ijsblokjes
160 g
water
100 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portie

Protein 1 g

Calories 118 kJ / 28 kcal

Fat 0 g

Fiber 1 g

Carbohydrates 7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Familie en vrienden 15 Recipes
Benelux

You might also like...

Pistache Crème Brûlée

3 h 20min

Zoete Aardappel Kaastaart Repen

No ratings

Champagne crème cake

No ratings

Plakje marmercake met perzikvulling

No ratings

Sapje van rucola en waterkers

No ratings

Uramaki Sushi met Tempura Garnalen

No ratings

Pancake muffins met banaan en chocolade

30min

Groene bron

10min

Meal Prep - Eieren | Volkoren speltbrood, avocado-ei spread, groentesap

1 h 30min

Herfstlimonade/Virgin sangria

35min

Victoria biscuit gebak

1 h 10min

Drie soorten melk cake

2 h