Bulgur

Name: Bulgur
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 8 porții
Ingredients: 200 - 500 g bulgur; 400 - 800 g apă; 5 - 20 g ulei vegetal; ½ - 1 linguriță sare de mare

5.0 3 ratings

Prep. 5min

Total 35min

8 porții

Ingredients

bulgur mediu (vezi recomandare pentru porționare)
200 - 500 g
apă (vezi recomandare)
400 - 800 g
ulei vegetal
5 - 20 g
sare de mare fină
½ - 1 linguriță

Nutrition per 1 porție

Calories 214 kcal / 896 kJ

Protein 6 g

Fat 1.9 g

Carbohydrates 43 g

Fiber 6 g

Saturated fat 0.1 g

Sodium 296 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Also featured in

Rețetar de bază 158 Recipes
International

You might also like...

Remoulade de țelină

No ratings

Supă cremă de legume, pui cu piure de cartofi și leurdă, cu legume, salată de căpșune cu mentă

No ratings

Latte cu hibiscus și apă de trandafiri

No ratings

Plăcintă de miel cu lămâie

No ratings

Garnitură cu castane și merișoare

No ratings

Budincă de pâine și unt cu rubarbă și ricotta

5(1)

2 h 30min

Gyoza cu porc și sos cu soia

5(1)

1 h

Mini taco cu crevete și varză de frunze

No ratings

Bulgur fiert

5(5)

35min

Pilaf aromat cu pui

4(10)

1 h 20min

Melci din omletă, umpluți cu spanac

5(1)

45min

Paste Orzo cu pui și pesto

4(11)

30min