Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 g havuç, parçalara bölünmüş (2 cm)
- 200 g kapya biber, parçalara bölünmüş (3 cm)
- 200 g brokoli çiçeklerine ayrılmış ve kalan sap kısımları dilimlenmiş (5 mm)
- 150 g elma, çekirdeksiz, dörde bölünmüş
- 30 g ay çekirdeği içi
- 25 g zeytinyağı
- 20 g limon suyu
- 1 tk tuz
-
1 ½
tk Dijon hardalı
or 1 ½ tk hardal - 1 tk bal
- ¼ tk karabiber
- Nutrition
- per 1 porsiyon
- Calories
- 501 kJ / 119.7 kcal
- Protein
- 2.8 g
- Carbohydrates
- 13.2 g
- Fat
- 7.1 g
- Saturated fat
- 0.8 g
- Fiber
- 3.6 g
- Sodium
- 363.6 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Kekik, Nane ve Tarçınlı Bitki Çayı
10 min
Çikolata ve Kabaklı Kek
1h 25min
Zencefilli Baharat Karışımı
No ratings
Körili Coleslaw
10 min
Elmalı Sıcak Çay
40min
Defne Yaprağı, Tarçın, Anason ve Limonlu Bitki Çayı
10 min
Zerdeçallı Yeşil Çay
No ratings
Naneli Salata Sosu ve Narenciye Salatası
30min
Havuçlu Pancar Salatası
10 min
Limonata (Pastane Usulü)
15min
Zencefil ve Portakallı Bitki Çayı
15min
Keten Tohumlu ve Susamlı Pratik Ekmek
1h 35min