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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Hummus de zanahoria
Prep. 10min
Total 15min
850 g
Ingredients
-
de aceite de oliva60 g
-
de zanahoria cortadas en trozos (2 cm)250 g
-
de cebolla en trozos60 g
-
20 g de mielde jarabe de agave20 g
-
de comino molido1 cucharadita
-
de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos400 g
-
de semillas de sésamo tostado50 g
-
de sal1 cucharadita
-
de pimienta molida½ cucharadita
-
de agua90 g
-
de jugo de limón20 g
Nutrition per 850 g
Calories
1373 kcal /
5745 kJ
Protein
32 g
Fat
94.1 g
Carbohydrates
113.8 g
Fiber
32.2 g
Saturated fat
12.6 g
Sodium
3627.5 mg
