Celozrnné špaldové housky
TM6 TM5

Celozrnné špaldové housky

4.6 (14 ratings)

Ingredients

  • 300 gramů pšenice špaldy
  • 400 gramů hladké mouky, plus navíc na pomoučení
  • 500 gramů vody
  • 40 gramů čerstvého droždí (1 kostka)
  • 1 sáček kypřicího prášku do pečiva
  • 1 čajová lžička medu
  • 40 gramů slunečnicových semínek
  • 50 gramů ovesných vloček
  • 20 gramů lněného semínka
  • 2 ¼ čajové lžičky soli

Nutrition
per 1 kus
Calories
1040 kJ / 248 kcal
Protein
10 g
Carbohydrates
42 g
Fat
3 g
Fiber
5.3 g

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

More information

Alternative recipes