Devices & Accessories
Čtyřzrnné muffiny
Prep. 20min
Total 45min
8 kusů
Ingredients
-
20 gramů oleje plus navíc na vymazání
-
350 gramů hladké špaldové mouky plus navíc na vysypání formy
-
2 polévkové lžíce slunečnicových semínek
-
2 polévkové lžíce lněných semínek
-
2 polévkové lžíce sezamových semínek2 polévkové lžíce máku
-
2 polévkové lžíce dýňových semínek
-
2 čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
-
300 gramů nízkotučného tvarohu300 gramů řeckého jogurtu
-
1 vejce
-
1 čajová lžička soli
Difficulty
medium
Nutrition per 1 kus
Sodium
412 mg
Protein
11 g
Calories
1053 kJ /
252 kcal
Fat
9 g
Fiber
6 g
Saturated fat
2 g
Carbohydrates
34 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Domácí pekárna III.
11 Recipes
Czech Republic
Czech Republic
You might also like...
Špaldovo-mrkvový chléb
1 h 40min
Ovesné muffiny s meruňkami
40min
Obrácený koláč s ananasem a kandovanými třešněmi
No ratings
Mrkvové muffiny s ořechovým crumblem
40min
Vánoční cappuccino
1 h 10min
Jablečno-ořechové muffiny
45min
Celozrnný horský chléb
1 h 30min
Majonéza z červené čočky
11 h 15min
Kukuřičný chléb
1 h 5min
Pohankové cookies s bílou čokoládou a kardamomem
55min
Čokoládovo-arašídové proteinové bomby
50min
Mléčné bulky s datlemi
1 h