Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 300 g ananasa, świeżego, pokrojonego na kawałki
- 130 g mango, dojrzałego, pokrojonego na kawałki
- 70 g banana, dojrzałego, pokrojonego na kawałki
- 100 g mleczka kokosowego
- 20 - 40 g cukru (optional)
-
2 - 3
liście mięty, świeże (optional)
or 2 - 3 liście bazylii, świeże
- Nutrition
- per 1 sztukę
- Calories
- 203.9 kJ / 48.7 kcal
- Protein
- 0.6 g
- Carbohydrates
- 8 g
- Fat
- 1.5 g
- Saturated fat
- 1.4 g
- Fiber
- 0.8 g
- Sodium
- 1.8 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Indyjskie racuszki cebulowe (bhaji) z dipem kolendrowym (TM5)
35min
Wegańskie lody czekoladowe
7h
Gofry z kawą zbożową i truskawkami
35min
Bento z pandami
1h
Płynące ciastka czekoladowe z herbatą matcha (lava cakes)
2h
Tacos z szarpanym kurczakiem al pastor
45 min
Sorbet z mrożonych owoców
5 min
Gorąca biała czekolada z matcha
15min
Gyros z kurczaka z sosem tzatziki
30min
Świąteczna przystawka w kształcie choinki
1h
Zakręcone frytki z sosem czosnkowym (TM6)
45 min
Burgery z łódeczkami ziemniaczanymi i czosnkowym majonezem
1h 20min