Bols de petit-déjeuner roses aux baies

Bols de petit-déjeuner roses aux baies

5.0 3 ratings

Prep. 10min

Total 15min

2 portion

Ingredients

30 g fraise lyophilisée ou framboise
255 g de fraises épluchés et coupés en deux
140 g de framboises
100 g de bleuets
1 banane coupée en morceaux
115 g de flocon d'avoine
45 g de noix de cajou
140 g de yogourt grec
30 g de groseilles rouges (optional)
30 g de sirop d'agave

30 g de miel
de fraises en tranches, pour garnir
de framboises pour garnir
de bleuets pour garnir
de groseilles rouges (optional) pour garnir
de flocon d'avoine pour garnir

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 35.7 mg

Protein 22.8 g

Calories 2563.1 kJ / 612.6 kcal

Fat 15.2 g

Fiber 17 g

Saturated fat 2.5 g

Carbohydrates 104.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Octobre Rose 9 Recipes
Canada

You might also like...

Sponge cake à l'orange

1 h

Riz rouge

55min

Fouetté crémeux à l'orange

10min

Smoothie doré aux fruits

10min

Smoothie déjeuner

5min

Poulet piri-piri avec salade de crudités

7 h 20min

Le Belle bette, bonne mine (Métrique)

10min

Mocktail Concombre et Melon

15min

Latte glacé au matcha boosté

5min

Mocktail aux fraises et aux limes

10min

Boules énergétiques

30min

Crème glacée au chocolat saine

2 h 5min