Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 140 g de bananes (environ 2 bananes moyennes)
- 225 g de pamplemousse rose (environ 1 pamplemousse)
- 215 g d'orange (environ 1 orange) ex: Cara Cara
- 15 g de curcuma frais
- 340 g d'ananas frais en morceaux (environ ½ ananas)
- 85 g de citron (environ 1 citron moyen)
- 140 g de glaçons (environ 7 cubes)
- 115 g d'eau de coco non sucrée
- 30 g d'huile de noix de coco
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 1004 kJ / 240 kcal
- Protein
- 3 g
- Carbohydrates
- 61 g
- Fat
- 1 g
- Fiber
- 6 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Crème glacée à la mangue
2h 20 min
Poudings au caramel anglais (Sticky Toffee Puddings) (Métrique) (TM6)
1h
Courge poivrée farcie faible en glucides
1h 20min
Maïs vapeur, mayonnaise au chipotle et salsa à la coriandre
45min
Salsa d'avocat et de tomatilles
10min
Tartinade aux deux saumons à la lime
25min
Crème glacée végétale (Nice Cream) au matcha
35min
Sauce Alfredo à base de plantes (Matthew Kenney)
1h 30min
Quatre-quarts à l'écorce de citron
1h 50 min
Sour au citron et gingembre
15min
Pâté chinois
1h 30min
Smoothie déjeuner
5min