Devices & Accessories
Kokosnuss Dhal
Prep. 10min
Total 25min
4 Portionen
Ingredients
-
Zwiebeln halbiert240 g
-
grüne Chilischoten ggf. entkernt, in groben Stücken1 - 2
-
Tomaten geviertelt150 g
-
rote Linsen, getrocknet250 g
-
Kokosmilch400 g
-
Kurkuma, gemahlen1 TL
-
schwarze Senfkörner2 TL
-
Wasser300 g
-
½ Gemüsebouillonwürfel (für 0,5 l)Gemüsebouillon Paste½ TL
-
120 g Blattspinat, frisch, grob zerkleinertJungspinat, frisch grob zerkleinert120 g
-
Koriander, frisch grob gehackt, zur Dekoration2 EL
Difficulty
easy
Nutrition per 1 Portion
Protein
18 g
Calories
1192 kJ /
285 kcal
Fat
3 g
Carbohydrates
48 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Choche wiä no niä.
203 Recipes
Switzerland
Switzerland
You might also like...
Gemüse-Korma
55min
Pilz-Gemüse-Curry-Eintopf
30min
Veganes Auberginen Massaman Curry
50min
Linsendal mit Spinat
35min
Kürbis Dal
30min
Tofu-Reis
50min
Linsendal
35min
Pasta mit Rote-Rüben-Sauce und Feta
40min
Cashew-Brokkoli Pasta
45min
Mie-Nudeln mit Gemüse in Kokos-Erdnuss-Sauce
40min
Süsskartoffel-Risotto mit Bergkäse
50min
Kürbis Curry
30min