Devices & Accessories
Kanapki z sałatką z wędzonym łososiem
Prep. 10min
Total 20min
6 porcji
Ingredients
-
250 g oleju słonecznikowego
-
1 jajko sparzone, w temp. pokojowej
-
1 łyżeczka musztardy
-
20 g ketchupu (patrz wskazówka)
-
30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
½ łyżeczki mieszanki przypraw z chili
-
½ łyżeczki soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, świeżo mielonego
-
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście10 g liści kolendry, świeżych
-
250 g kapusty pekińskiej bez twardych części, pokrojonej na 4 cm kawałki
-
150 g marchewki pokrojonej na 4 cm kawałki
-
80 g rzodkiewek przekrojonych na pół
-
300 g wędzonego łososia pokrojonego w 0,5 cm paski
-
2 bagietki
-
orzechy laskowe (optional) posiekane, do posypania
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
1239.4 mg
Protein
22.3 g
Calories
3050.8 kJ /
729.2 kcal
Fat
47.5 g
Fiber
4.6 g
Saturated fat
5.7 g
Carbohydrates
58.6 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Kolorowe wrapy z krojonymi warzywami (TM7, TM6, TM5)
35min
Wrapy z sałaty z kokosowym kurczakiem curry
40min
Wrapy z cukinii z serkiem i szynką (low carb)
45min
Pieczone warzywa z kozim serem i pesto (TM6, TM7)
1 h
Burrito z mięsem mielonym i awokado
25min
Wrap z serka wiejskiego z kurczakiem i warzywami (low carb)
40min
Wrapy à la Big Mac
40min
Bigos cygański
1 h
Pieczone kieszonki z kurczaka z frytkami
50min
Pudding chia z mango i malinami
4 h 10min
Cordon bleu z kurczaka
20min
Omlet ze szpinakiem i szynką długodojrzewającą
30min