Drink per colazione

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Prep. 10min
Total 15min
4 porzioni

Ingredients

  • di ananas fresca congelata, a pezzi (2-3 cm)
    250 g
  • di avocados privato del nocciolo, a pezzi
    120 g
  • di bulbo di finocchio a pezzi
    40 g
  • di cetrioli a pezzi
    50 g
  • di acqua di cocco fredda
    350 g
  • di radice di zenzero fresco (circa 1 cm)
    1 pezzo
  • di menta fresca le foglioline lavate e asciugate
    2 rametti
  • di spinacini
    30 g
  • lime senza scorza, privato dei semi e tagliato in quarti
    1
  • cubetti di ghiaccio

Nutrition per 1 porzione

Calories 113.1 kcal / 473.3 kJ
Protein 2.3 g
Fat 4.8 g
Carbohydrates 18.3 g
Fiber 5.3 g
Saturated fat 0.9 g
Sodium 108.5 mg

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