Devices & Accessories
Sałatka ze spiralizowanych buraków i rzodkiewki z cytrusami (TM6, TM7)
Prep. 15min
Total 20min
6 porcji
Ingredients
-
120 g liści szpinaku baby, świeżych
-
180 g mandarynek, obranych, podzielonych na kawałki180 g klementynek obranych, podzielonych na kawałki
-
100 g pestek granatu
-
40 g orzechów włoskich, łuskanych
-
100 g czerwonych buraków podłużnych, Ø 4-5 cm, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
-
80 g rzodkiewek dł. min. 4 cm, Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami (patrz wskazówka)
-
100 g wędzonego sera żółtego pokrojonego na kawałki
-
50 g soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego
-
15 g syropu klonowego
-
1 łyżeczka czerwonego octu winnego
-
25 g oliwy z oliwek
-
1 łyżeczka musztardy Dijon
-
¼ łyżeczki soli
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
254.2 mg
Protein
6.6 g
Calories
841.8 kJ /
201.2 kcal
Fat
14.6 g
Fiber
2.8 g
Saturated fat
4.3 g
Carbohydrates
13.2 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Nakładka krojąca 2.0 ze spiralizerem
9 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Burgery z kurczaka z komosą ryżową (quinoa) i chia
1 h
Tarta z ricottą i kolorowymi pomidorkami
1 h 30min
Jadalny ogródek warzywny
15min
Pieczone warzywa z kozim serem i pesto (TM6, TM7)
1 h
Sałatka z komosą ryżową (quinoa), batatem, szpinakiem i jabłkiem
25min
Sałatka ze spiralizowanych jabłek z cytrusowym dressingiem (TM6, TM7)
15min
Sałatka z komosy ryżowej z kurczakiem i pesto
35min
Sałatka brokułowa z pesto z rukoli
30min
Burgery z indyka z plackami ze spiralizowanych batatów (TM6, TM7)
1 h
Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM6, TM7)
25min
Pasta karczochowa
5min
Steki kalafiorowe z purée fasolowym
25min