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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Guacamole
Prep. 5min
Total 5min
650 Gramm
Ingredients
-
Koriander, frisch abgezupft5 g
-
100 g rote Zwiebel, halbiertZwiebel halbiert100 g
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Tomate halbiert70 - 100 g
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Chili, frisch (optional) halbiert, entkernt, siehe Tipp2
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Knoblauchzehe1
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Avocado reif, in Stücken (2-3 Avocados)450 g
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20 - 30 g LimettensaftZitronensaft20 - 30 g
-
Salz und etwas mehr zum Abschmecken5 - 10 g
Nutrition per 100 Gramm
Calories
121 kcal /
506 kJ
Protein
2 g
Fat
10 g
Carbohydrates
8 g
Fiber
5.1 g
Saturated fat
2 g
Sodium
454 mg
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