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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
鸡肉奶酪蔬菜千层面
Prep. 35min
Total 45min
2 人份
Ingredients
-
中筋面粉55 克
-
全麦面粉20 克
-
水35 - 40 克
-
鸡腿肉 去皮切块100 克
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洋葱 切块50 克
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胡萝卜 切块50 克
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西芹 切块50 克
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油10 克
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番茄 切块150 克
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盐1 小撮
-
番茄沙司10 克
-
油 涂抹用适量
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面粉 撒粉用适量
-
马苏里拉奶酪30 克
Difficulty
medium
Nutrition per 1 人份
Sodium
304.6 mg
Protein
18.2 g
Calories
1368.8 kJ /
327.2 kcal
Fat
11.1 g
Fiber
3.5 g
Saturated fat
3.3 g
Carbohydrates
38.7 g
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