Devices & Accessories
Saumon à la sauce hollandaise au citron, asperges et riz
Prep. 15min
Total 45min
4 portions
Ingredients
-
1010 g d'eau divisé
-
30 g de jus de citron plus 1 cuillère à soupe pour arroser
-
225 g de beurre non salé en pièces
-
4 jaunes d'œufs de gros œufs
-
1 pincée de poivre noir moulu plus un peu d'assaisonnement, selon le goût
-
30 g de feuilles de persil frais30 g de coriandre fraîche
-
1 citron seulement l'écorce fine, pas de moelle blanche
-
285 g de riz au jasmin
-
1 c. à thé d'oignon en poudre
-
½ c. à thé de sel selon le goût
-
½ c. à thé d'ail en poudre
-
340 g de brocoli, détaillé en bouquets, élagué340 g d'asperges élagué
-
450 g filet de saumon frais, paré et désarêté saumon sockeye sauvage (3 cm d'épaisseur)
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
672 mg
Protein
33 g
Calories
3778 kJ /
903 kcal
Fat
58 g
Fiber
1 g
Saturated fat
32 g
Carbohydrates
62 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
On passe en mode chef en un clin d'oeil
28 Recipes
Canada
Canada
You might also like...
Omelette française aux trois œufs
30min
Ragoût de dinde au curry avec riz
1 h 10min
Poulet au citron et à l'ail
30min
Poulet et riz au romarin et au citron
55min
Pad thaï aux crevettes
45min
Tacos au porc et sauce à la bière
4 h 55min
Pâtes crémeuses au poulet "Marry Me"
30min
Pâtes crémeuses au poulet "Marry Me"
30min
Ailes de poulet aux cinq épices
45min
Gâteau au chocolat sans gluten avec noix
1 h 10min
Poitrines de poulet Pizzaiola
55min
Saumon au citron et à l'ail
2 h 20min