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Thermomix® TM7
Compatible
海鲜炖猪肉
Prep. 15min
Total 1 h 10min
4 人份
Ingredients
-
猪颈肉 切约2厘米丁200 克
-
100 克 培根丁西班牙辣香肠 切约2厘米丁（见要诀）100 克
-
白葡萄酒250 克
-
干月桂叶2 片
-
甜红辣椒粉1 汤匙
-
蒜头 拍碎2 瓣
-
盐1 茶匙
-
黑胡椒粉3 小撮
-
橄榄油20 克
-
红甜椒 切约2厘米片200 克
-
白洋葱 切小块170 克
-
水150 克
-
新鲜的虾200 克
-
蛤蜊，新鲜，干净200 克
-
新鲜香菜叶 多准备些装饰用10 克
-
新鲜香菜叶 装饰用
Difficulty
easy
Nutrition per 1 人份
Sodium
1508.1 mg
Protein
32.3 g
Calories
1718.2 kJ /
410.7 kcal
Fat
20.2 g
Fiber
2.6 g
Saturated fat
5.4 g
Carbohydrates
13.1 g
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