Nocna owsianka z brzoskwiniowym sosem

4.2 70 ratings

Prep. 10min

Total 8 h 45min

4 porcje

Ingredients

300 g brzoskwiń bez pestek, pokrojonych na kawałki
15 g cukru
1 łyżka wody
1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
4 ziarna ziela angielskiego (opcjonalnie, patrz wskazówka)
150 g płatków owsianych, górskich
500 g napoju migdałowego
3 łyżki nasion chia

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 233 mg

Protein 6.7 g

Calories 1043.6 kJ / 249.4 kcal

Fat 5.5 g

Fiber 8 g

Saturated fat 1.2 g

Carbohydrates 45.6 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Brzoskwinie, morele i nektarynki 10 Recipes
Poland

You might also like...

Sernik z batatami i orzechami pekan

10 h

Miniplacki ziemniaczane z serkiem i łososiem (TM7, TM6)

1 h 10min

Serniczek na zimno z truskawkami

2 h 15min

Syrop waniliowy

30min

Budyń malinowy

10min

Gofry w stylu tostów francuskich z owocami jagodowymi

30min

Twarożek waniliowy

5min

Chaczapuri megruli

2 h

Spaghetti diavolo z makaronem pełnoziarnistym (TM7)

40min

Jogurt z nasionami chia i owocami

10min

Orzeszkarmel (mrożona orzechowa kawa zbożowa)

5min

Smoothie z jagodami acai

10min