Devices & Accessories
Wrapy z cukinii z serkiem i szynką (low carb)
Prep. 10min
Total 45min
2 porcje
Ingredients
-
600 g cukinii z odciętymi końcówkami, mieszczącej się w szerokiej części podajnika lub przekrojonej wzdłuż na pół
-
1 łyżeczka soli
-
120 g sera żółtego np. goudy, edama, pokrojonego na kawałki
-
2 jajka
-
4 czubate łyżki serka kremowego śmietankowego lub smakowego (ok. 100 g, patrz wskazówka)
-
2 łyżeczki pesto z bazylii
-
½ czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w paski
-
4 - 6 plastrów szynki drobiowej (ok. 80 g)
-
4 liście sałaty masłowej (patrz wskazówka)
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Sodium
1885.6 mg
Protein
36.4 g
Calories
2836.9 kJ /
678 kcal
Fat
52.5 g
Fiber
4.1 g
Saturated fat
25.3 g
Carbohydrates
15.3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Hity 2025
18 Recipes
Poland
Poland
Przepisy w stylu keto
61 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Barszcz zabielany i kurczak w sosie ze szpinakiem
1 h 10min
Koreańska surówka z ogórków (TM6, TM7)
5min
Zupa lasagne
40min
Zapiekanka rybna z plastrami ziemniaków (TM6, TM7)
1 h 10min
Gratin z ziemniaków (TM6, TM7)
50min
Przyprawa za'atar
5min
Rumienienie warzyw na zupę lub gulasz
25min
Rumienienie cukinii
20min
Wytrawny naleśnik dutch baby z serem kanapkowym
45min
Spaghetti z marchewki z pulpetami z indyka (TM7, TM6)
40min
Poranny koktajl z borówkami
10min
Proteinowe smoothie z bananem i daktylami
5min