Thịt Viên Chay

No ratings

Prep. 35min

Total 1 h 10min

4 khẩu phần

Ingredients

nước
900 gam
hạt kiều mạch
100 gam
yến mạch cán mỏng
30 gam
hỗn hợp các loại hạt
50 gam
phô mai Parmesan cắt miếng
50 gam
quả bí ngòi cắt miếng (2-3 cm)
100 gam
hành tây cắt làm tư
50 gam
cà rốt cắt miếng (2 cm) (khoảng 70 g)
1
tép tỏi
1
lá húng tây tươi chỉ lấy lá
3
mùi tây tươi chỉ lấy lá
2 cành
bột ớt paprika hun khói (optional)
½ thìa cà phê
muối
1 - 2 nhúm
vụn bánh mì
50 gam
dầu hướng dương
3 - 4 thìa canh

Difficulty

easy

Nutrition per 4 khẩu phần

Sodium 1369 mg

Protein 54 g

Calories 6819.9 kJ / 1630 kcal

Fat 94 g

Fiber 25 g

Saturated fat 19 g

Carbohydrates 157 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

You might also like...

Cải Thìa Baby Xào

No ratings

Đậu Rồng Xào Ớt

15min

Bắp Cải Xào

No ratings

Cơm Nấm, Măng Tây và Xúp Lơ Xanh

No ratings

Sốt Bolognese Thuần Chay

No ratings

Burger Thuần Chay

No ratings

Cà-ri Massaman Cà Tím Thuần Chay

No ratings

Bánh Tart Hạt Dẻ, Nấm và Nam Việt Quất

No ratings

Bánh Tart Tỏi Tây Phô Mai

No ratings

Bông Cải Xanh Kiểu Hy Lạp với Pesto Rau Rocket và Chanh Nướng

No ratings

Dhal Nước Cốt Dừa

No ratings

Rau củ hầm đậu mắt đen

No ratings

Show all

Show all