Devices & Accessories
Kolorowe wrapy z krojonymi warzywami (TM7, TM6, TM5)
Prep. 35min
Total 35min
6 sztuk
Ingredients
-
80 g marchewki z odciętymi końcówkami
-
100 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 4-5 kawałków
-
100 g żółtej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 4-5 kawałków
-
100 g rzodkiewek (6 szt.)
-
100 g czerwonej kapusty bez twardych części, pokrojonej na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
-
75 g liści szpinaku baby, świeżych
-
300 g szynki drobiowej pokrojonej w plastry
-
60 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych (ok. 6 szt.)
-
30 g cebuli
-
1 ząbek czosnku (optional)
-
300 g serka kremowego śmietankowego, podzielonego na kawałki
-
1 łyżeczka ziół prowansalskich, suszonych
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
6 tortilli pszennych kolorowych, np. zielonych, czerwonych, żółtych
Difficulty
medium
Nutrition per 1 sztukę
Sodium
831.2 mg
Protein
18.8 g
Calories
2001.8 kJ /
478.4 kcal
Fat
28.9 g
Fiber
4.4 g
Saturated fat
12.5 g
Carbohydrates
38 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Nakładka krojąca 2.0 ze spiralizerem II
11 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Wrapy z cukinii z serkiem i szynką (low carb)
45min
Bowl z plackami z tartego selera i jajkiem na miękko (TM6)
25min
Spaghetti z cukinii w śmietanowym sosie z boczkiem (TM6, TM7)
40min
Kanapki rainbow (TM6, TM7)
40min
Spaghetti z cukinii à la carbonara (TM6, TM7)
40min
Galaretki z owocami
1 h 35min
Magdalenki z herbatą matcha
45min
Spaghetti z czosnkiem, oliwą i pomidorkami koktajlowymi (TM7)
40min
Zupa krem z pomidorów z burratą (low carb)
20min
Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM6)
20min
Wrap z serka wiejskiego z kurczakiem i warzywami (low carb)
40min
Smash burger
45min