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Thermomix® TM7
Compatible
Mini shakshuka verdi dal Nester
Prep. 20min
Total 45min
8 pezzi
Ingredients
-
20 g di olio di oliva20 g di olio vegetale
-
170 g di porro solo la parte bianca, a fette (1 cm)
-
40 g di foglie di spinaci fresche
-
40 g di cipollotto a pezzi (1 cm)
-
1 spicchio di aglio
-
10 g di succo di limone, spremuto fresco
-
½ cucchiaino di coriandolo, in polvere
-
½ cucchiaino di semi di finocchio secco
-
¼ - ¾ di cucchiaino di sale a piacere
-
8 uova
-
4 cucchiai di piselli surgelati
-
di sommacco (optional) per spolverizzare
-
500 g di acqua
Difficulty
easy
Nutrition per 1 pezzo
Sodium
168.6 mg
Protein
8.3 g
Calories
531.2 kJ /
127 kcal
Fat
8.3 g
Fiber
0.9 g
Saturated fat
2.2 g
Carbohydrates
4.9 g
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Cuocere con Thermomix® Nester
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