Mingau de aveia vegano com frutas e canela

5.0 1 rating

Prep. 10min

Total 15min

2 porções

Ingredients

avelãs
40 g
flocos de aveia
80 g
leite de amêndoas ou de aveia
500 g
canela em pó
½ c. chá de
sal
1 pitada de
maçã
1
pera
1
goji berry
20 g
xarope de agave (optional) a gosto

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porção

Sodium 331.2 mg

Protein 12.6 g

Calories 2229.7 kJ / 532.9 kcal

Fat 19 g

Fiber 16.7 g

Saturated fat 1.7 g

Carbohydrates 81.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Celebramos as nossas singularidades 26 Recipes
International

You might also like...

Bobó de camarão - Brasil

1 h 10min

Abobrinha com molho de ervilhas e camarão

25min

Pad Thai de camarão

45min

Polenta cremosa

50min

Café moído

5min

Café em pó

10min

Broinha de milho

40min

Canjica

13 h 35min

Sorvete de banana com chocolate

4 h 10min

Bolinha de mandioca recheada

45min

Frango desfiado com molho de tomate (tinga de pollo)

30min

Carne moída

35min