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Bolo de maçã e tâmaras sem glúten
Prep. 10min
Total 1 h 30min
16 fatias
Ingredients
-
azeite de oliva extra virgem mais q. b. p/ untar70 g
-
240 g arroz branco de grão curtoarroz integral240 g
-
tâmaras sem caroços100 g
-
maçãs cortadas em quartos140 g
-
fermento químico em pó1 ½ c. chá de
-
bicarbonato de sódio1 c. chá de
-
psyllium em flocos1 c. sopa de
-
sal½ c. chá de
-
nozes80 g
-
ovos4
-
água100 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 fatia
Sodium
204.2 mg
Protein
3.5 g
Calories
716.4 kJ /
171.2 kcal
Fat
9.4 g
Fiber
2.5 g
Saturated fat
1.4 g
Carbohydrates
19.4 g
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