Devices & Accessories
Salată cu ton și avocado
Prep. 15min
Total 20min
4 porții
Ingredients
Salată cu avocado și ton
-
castravete tăiat în jumătăți pe lungime1
-
năsturel55 g
-
ceapă roșie fermentată45 g
-
avocado cuburi, împărțit225 g
-
ton la conservă, în saramură sau apă scurs (140 g fiecare conservă)2
-
semințe de floarea soarelui2 linguri
-
busuioc proaspăt doar frunzele3 fire
-
3 fire pătrunjel proaspăt, doar frunzelementă proaspătă doar frunzele3 fire
-
ulei de măsline extravirgin55 g
-
oțet alb45 g
-
sare după gust¼ linguriță
-
piper negru proaspăt măcinat după gust⅛ linguriță
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Sodium
421.9 mg
Protein
23.3 g
Calories
1418 kJ /
338.9 kcal
Fat
24.4 g
Fiber
5.2 g
Saturated fat
3.7 g
Carbohydrates
9.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Boost de bine
11 Recipes
International
International
You might also like...
Biluțe de energie cu unt de arahide
1 h
Gem de căpșune
55min
Sorbet de fructe congelate
5min
Shake de fructe de pădure
20min
Limonadă de caise și lămâi
2 h 30min
Prăjitură cu unt și piersici
2 h 20min
Ouă scoțiene cu salată de țelină și morcovi
1 h
Înghețată cu zmeură, portocale și lapte bătut
10min
Suc de pepene verde
10min
Brioșe cu ghimbir, mere și scorțișoară
1 h
Spaghetti cu roșii și ciuperci
30min
Nuggets de pui cu susan
40min