Devices & Accessories
Salată cu ton și avocado
Prep. 15min
Total 20min
4 porții
Ingredients
Salată cu avocado și ton
-
castravete tăiat în jumătăți pe lungime1
-
năsturel55 g
-
ceapă roșie fermentată45 g
-
avocado cuburi, împărțit225 g
-
ton la conservă, în saramură sau apă scurs (140 g fiecare conservă)2
-
semințe de floarea soarelui2 linguri
-
busuioc proaspăt doar frunzele3 fire
-
3 fire pătrunjel proaspăt, doar frunzelementă proaspătă doar frunzele3 fire
-
ulei de măsline extravirgin55 g
-
oțet alb45 g
-
sare după gust¼ linguriță
-
piper negru proaspăt măcinat după gust⅛ linguriță
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Sodium
421.9 mg
Protein
23.3 g
Calories
1418 kJ /
338.9 kcal
Fat
24.4 g
Fiber
5.2 g
Saturated fat
3.7 g
Carbohydrates
9.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Boost de bine
11 Recipes
International
International
You might also like...
Sorbet de fructe congelate
5min
Pâine cu verdețuri, pliată
1 h 10min
Paste cu roșii, usturoi și midii
20min
Shake de fructe de pădure
20min
Limonadă de caise și lămâi
2 h 30min
Prăjitură cu unt și piersici
2 h 20min
Salată de orez cu legume
45min
Suc de pepene verde
10min
Piure de morcovi, cartofi și carne (5-6 luni)
30min
Pește în stil indian, cu sos de iaurt, cartofi și legume
1 h
Pâine fără gluten
No ratings
Spaghetti cu roșii și ciuperci
30min